Descripción
Una guía para adolescentes para ayudarte a abrazar tu identidad, desarrollar resiliencia y prosperar.
Como adolescente transgénero o no binario, a veces puedes sentirte solo. El mundo puede ser un lugar aterrador y hostil, y si te cuesta encontrar apoyo, puedes sentirte tentado a perder la esperanza. Pero es importante que sepas que hay otros adolescentes como tú, así como toda una comunidad de personas que han estado donde estás ahora y que están prosperando como adultos. Encontrar esperanza, felicidad y comunidad lleva tiempo. Mientras tanto, esta guía compasiva puede ayudarte.
Escrito especialmente para jóvenes trans y no binarios (TGNB), este libro ofrece habilidades basadas en el trauma para ayudarte a aceptar quién eres, a dar y encontrar apoyo en la comunidad y a prosperar. Descubrirás herramientas que te ayudarán a manejar emociones intensas y el estrés, a cultivar la autocompasión, a priorizar el autocuidado y a crear comunidades de apoyo. Finalmente, aprenderás a concentrarte en crear la vida que deseas vivir, en una comunidad positiva de otros.
Cuando te enfrentes a los desafíos de la vida, es vital recordar que no estás solo y que mereces ser feliz, estar seguro y ser amado. Pase lo que pase. Este libro puede ayudarte a navegar por el mundo y a descubrir todas las maravillas que te hacen ser tú.
Autor: Jayme L. Peta, Deb Coolhart, Rylan Jay Testa
Editorial: Instant Help Publications
Publicado: 01/05/2025
Páginas: 176
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.48lbs
Tamaño: 8.00h x 6.00w x 0.40d
ISBN13: 9781648484193
ISBN10: 1648484190
Categorías BISAC:
- No ficción juvenil | LGBTQ+ | Transgénero
- No ficción juvenil | Temas sociales | Prejuicio y racismo
- No ficción juvenil | Salud y vida diaria | Salud mental
Sobre los autores
Jayme L. Peta, PhD, es psicólogo con experiencia clínica y de investigación en la mejora de la salud y el bienestar de jóvenes y adultos trans y no binarios. Actualmente, Peta es profesor en el Wright Institute y ha publicado artículos y capítulos sobre las experiencias de personas LGBTQ+ en crisis y entornos de salud mental pública. Peta también es capacitador en la LGBTQ+ Clinical Academy, que ofrece capacitación profunda en terapia afirmativa LGBTQ+ y competencia cultural para proveedores de salud mental pública y comunitaria en el Área de la Bahía de San Francisco.
Deb Coolhart, PhD, LMFT, es terapeuta matrimonial y familiar licenciada en práctica privada y profesora asociada en el programa de terapia matrimonial y familiar de la Universidad de Syracuse. Durante veinticinco años, su trabajo clínico y académico se ha centrado en las fortalezas y los desafíos de las personas trans y sus seres queridos, y ha publicado varios artículos de revistas y capítulos de libros sobre cómo brindar atención afirmativa de género a personas trans y no binarias y sus familias. Hace veinte años, Coolhart creó un equipo clínico de estudiantes de maestría que trabajan específicamente con clientes trans, sus parejas y sus familias en una clínica universitaria gratuita, brindando un servicio valioso a la comunidad transgénero en el centro de Nueva York, incluida la provisión de cartas de apoyo para tratamientos médicos que afirman el género. Rylan Jay Testa, PhD, es psicólogo clínico y hombre transgénero. Se ha desempeñado como profesor asistente, investigador, supervisor clínico, consultor y capacitador en las áreas de salud mental y resiliencia trans y no binaria durante más de una década. Testa ahora concentra sus esfuerzos en el trabajo clínico de curación y transformación, integrando modalidades de curación psicosexual y basadas en la naturaleza. El trabajo de Testa tiene como objetivo apoyar la resiliencia inherente de toda la vida que está disponible en cada uno de nosotros, arraigada en nuestra auténtica diversidad de cuerpos, identidades, experiencias y expresiones.