Descripción
Ganador del Premio Plata Nautilus 2013
En 2010, el Departamento de Asuntos de los Veteranos citó a 171,423 veteranos de las guerras de Irak y Afganistán diagnosticados con TEPT, de un total de 593,634 pacientes tratados. Eso es casi el 30 por ciento; otras estadísticas muestran el 35 por ciento. El TEPT tampoco se limita, por supuesto, a los militares. En veinte años como terapeuta, Susan Pease Banitt ha tratado traumas en pacientes que van desde niños autistas hasta mujeres con cáncer de mama; desde esclavas sexuales menores de edad hasta adultos incapacitados por el abuso infantil temprano. Los médicos que entrevistó en Nueva York informan que, incluso antes del 11 de septiembre, la mayoría de sus pacientes habían experimentado un estrés tan extremo que habían sufrido colapsos físicos y mentales. Esos médicos están de acuerdo con Pease Banitt en que el estrés es la enfermedad de nuestro tiempo. En la conferencia Evolución de la Psicoterapia de 2009, Jack Kornfield señaló: "Necesitamos un kit de herramientas para el trauma". Aquí está.
La mayoría de las personas, dice Pease Banitt, experimentan el trauma como un golpe terminal a su sentido más profundo de sí mismas. Sus técnicas restauran un sentido de totalidad en el nivel central del que brota toda curación. La singularidad de su libro radica en su diversidad y accesibilidad. Evalúa los valores y limitaciones de las terapias tradicionales y alternativas y sugiere métodos universalmente disponibles. "Casi cualquiera puede cultivar un poco de lavanda en una maceta", señala, "o encontrar un árbol bajo el cual sentarse, un diario para escribir o sales de Epsom para remojarse". Pueden aprender ejercicios mentales y respiración para regular el cuerpo. Además de estos recursos, las herramientas de Pease Banitt para la curación incluyen:
- Habilidades para construir un botiquín de primeros auxilios para responder a cualquier evento traumático
- Conocimiento de las causas del estrés mental y físico
- Motivación para abordar el estrés más pronto que tarde
- Conocimiento interno sobre el mantenimiento de la salud
- La capacidad de tomar buenas decisiones para intervenciones efectivas
- Mayor resiliencia ante eventos abrumadores
Cierra con una mirada a las políticas públicas y los problemas de salud pública y la necesidad de nuevos modelos terapéuticos. Si el trauma es la enfermedad de nuestro tiempo, entonces la curación del trauma individual y global puede allanar el camino para un futuro más brillante. Este libro proporciona las herramientas.
Autor: Susan Pease Banitt Lcsw
Editorial: Quest Books (IL)
Publicado: 01/05/2012
Páginas: 305
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.00 lbs
Tamaño: 9.01h x 6.08w x 0.90d
ISBN13: 9780835608961
ISBN10: 0835608964
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicopatología | Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)
Acerca de la autora
Susan Pease Banitt, LCSW es una psicoterapeuta formada en Harvard con más de treinta años de experiencia en salud mental. Ha trabajado en una variedad de entornos con cientos de clientes diversos a lo largo de los años, incluyendo: cuidado residencial de niños, prevención del abuso infantil, hospitales psiquiátricos para pacientes internos, clínicas ambulatorias, hospitales médicos y práctica privada. Entre sus clientes se han incluido individuos, parejas y grupos, incluyendo niños de tan solo 3 años y adultos de hasta 80 años. Desde muy joven, Susan ha sido consciente de su naturaleza espiritual. Después de una educación católica, pasó sus veintitantos años estudiando yoga y meditación y obtuvo su certificación como maestra de hatha yoga en sus treinta. A lo largo de los años, Susan ha llegado a ver que el estrés y las experiencias traumáticas están detrás de la gran mayoría del sufrimiento en la mente y el cuerpo. Sus dones de empatía e intuición se comprometieron plenamente cuando comenzó a trabajar formalmente con un chamán en 2000. Al mismo tiempo, profundizó en la filosofía yóguica a través del estudio intensivo del Vedanta, la antigua sabiduría espiritual india. Como una sobreviviente sanada que ha emprendido un profundo viaje hacia el abuso traumático temprano, Susan actúa como una guía compasiva para aquellos que luchan por liberarse de los efectos del estrés traumático. Debido a que Susan ha trabajado con tantos profesionales psiquiátricos y alternativos talentosos, ha recopilado una gran caja de herramientas de intervenciones para ofrecer a clientes y colegas. Susan actualmente copreside el Consejo de Salud Mental de la Asociación Nacional de Trabajadores Sociales, capítulo de Oregón, y forma parte de la junta de Street Yoga, una organización que lleva técnicas de yoga a jóvenes desfavorecidos en una variedad de entornos.