Descripción
The Truly Healthy Vegetarian Cookbook ofrece más de 100 deliciosas recetas vegetarianas bajas en carbohidratos que son realmente buenas para ti.
La coach de salud certificada Elizabeth Thomson no siempre siguió el estilo de vida vegetariano saludable que lleva hoy en día. Como muchos estadounidenses, Elizabeth creyó una vez que ser "sin carne" era lo suficientemente saludable. Sin mucha experiencia en la cocina, dependía de comidas preparadas como macarrones con queso, papas fritas y pizza, todas las cuales eran vegetarianas, pero no nutritivas.
Hoy, la voz del popular blog I Heart Vegetables ha reformado sus hábitos alimenticios poco saludables, y con The Truly Healthy Vegetarian Cookbook, te ayudará a hacer lo mismo. Con recetas vegetarianas saludables que ofrecen variedad y simplicidad, este libro de cocina vegetariana demostrará que ir más allá de la pasta, el arroz blanco y los sustitutos de la carne es más fácil —y más delicioso— de lo que pensabas.
En The Truly Healthy Vegetarian Cookbook encontrarás:
- Más de 100 recetas vegetarianas fáciles de preparar que son altas en proteínas, bajas en carbohidratos y únicas en este libro de cocina vegetariana
- Modificaciones de recetas flexibles para una variedad de dietas, como sin lácteos, sin nueces, sin gluten, veganas y más
- Comidas súper fáciles y económicas que toda la familia disfrutará, independientemente de las preferencias dietéticas
No todas las recetas vegetarianas son saludables. Para comidas vegetarianas fáciles y deliciosas que sean verdaderamente buenas para ti, consulta las páginas de The Truly Healthy Vegetarian Cookbook.
Autor: Elizabeth Thomson
Editorial: Rockridge Press
Publicado: 01/05/2018
Páginas: 186
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.05lbs
Tamaño: 9.10h x 7.40w x 0.60d
ISBN13: 9781641520218
ISBN10: 1641520213
Categorías BISAC:
- Cocina | Vegetariana
- Cocina | Platos y comidas | General
- Cocina | Regional y étnica | Inglesa, escocesa y galesa