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Descripción
¿Qué es una dieta keto?
La dieta keto es una dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasas. Es similar en muchos aspectos a otras dietas bajas en carbohidratos.
Aunque se consumen muchos menos carbohidratos en una dieta keto, se mantiene un consumo moderado de proteínas y se puede aumentar la ingesta de grasas.
En este libro de cocina keto chaffle del Reino Unido, descubrirá:
- Recetas de chaffle sencillas, fáciles e irresistibles para 1500 días que garantizarán un keto sin esfuerzo.
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Cada receta tiene ingredientes económicos y fáciles de encontrar.
- Las recetas incluyen información nutricional para que puedas llevar un registro de tus macros.
- Las instrucciones para preparar cada receta son claras y concisas.
- ¡Y mucho más!
Incluso si estuviste a punto de abandonar la dieta keto porque no puedes comer tus gofres, ¡deja que este libro cambie las cosas!
¡La sencillez de los chaffles te conquistará sin duda!
Autor: Linda Cross
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 26/07/2021
Páginas: 112
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.53 libras
Tamaño: 10.00h x 7.99w x 0.23d
ISBN13: 9798543831250
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y curación | Bajo en carbohidratos
Este título no es retornable