Descripción
La escuela intermedia es difícil
Benefíciese de este hábito diario - obtenga el impulso y la resiliencia emocional que le ayudarán a superar la escuela secundaria y a alcanzar su mejor vida.¿CÓMO AYUDA ESTE LIBRO?
❇️ INSPIRADO - Inspírate en figuras históricas, atletas, artistas, líderes empresariales y otros.
❇️ AGRADECIDO - Tomarse el tiempo para considerar por qué está agradecido ayudará a su cerebro a concentrarse en todos los aspectos positivos de su vida para que pueda ser más resiliente emocionalmente durante los momentos estresantes.
❇️ ENFOCADO - Determine la cosa más importante que debe hacer cada día para que pueda concentrarse con precisión en esa tarea.
❇️ CREATIVO - Interesantes indicaciones de escritura para ayudarle a ser creativo y pensar de manera diferente.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA GRATITUD?
★ AUMENTA LA FELICIDAD - Las investigaciones demuestran que llevar un diario sobre lo que agradece puede aumentar su felicidad a largo plazo.
★ AUMENTE SU AUTOESTIMA -La gratitud puede ayudar a su hijo a sentirse mejor acerca de sus circunstancias, lo que puede llevarle a sentirse mejor consigo mismo.
★ MEJORA SU SALUD GENERAL - Las investigaciones demuestran que cuanto más agradecida es una persona, más probabilidades tiene de cuidarse.
ESPECIFICACIONES DEL LIBRO
✔️ TAMAÑO: 5" x 8" - Tamaño perfecto para caber fácilmente en una mochila o mesita de noche. (127 mm x 203 mm)
✔️ NÚMERO DE PÁGINAS: 104 páginas
✔️ COLOR DE PÁGINA: La cubierta tiene un acabado mate fresco e impresión a todo color. Las páginas interiores son en blanco y negro para que podamos ofrecer un excelente precio.
✔️ DISEÑO DE PÁGINA: Cita inspiradora, sección de gratitud, la sección de "una cosa" e indicaciones de pensamiento creativo en cada página.
GRAN RECURSO
Para maestros y padres: este libro puede servir como parte de su "caja de herramientas" para ayudar a su hijo o estudiante. Estar en la escuela intermedia puede ser estresante y causar ansiedad. La gratitud y la reflexión diarias pueden ayudar a preparar mejor a su hijo emocionalmente cuando la ansiedad golpea. Ser capaz de concentrarse en todas las partes positivas de la vida es una excelente habilidad de afrontamiento que le servirá a su hijo para toda la vida.
Categories: Cuaderno de gratitud para secundaria, cuaderno de gratitud para estudiantes de secundaria, cuaderno de gratitud para niñas, cuaderno de gratitud diario, cuaderno de gratitud para adolescentes, terapia cognitivo-conductual (TCC) para secundaria, habilidades de afrontamiento para secundaria, habilidades de afrontamiento para niños
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Author: Gratitude Daily
Publisher: Creative Ideas Publishing
Published: 05/04/2020
Pages: 104
Binding Type: Paperback
Weight: 0.24lbs
Size: 8.00h x 5.00w x 0.22d
ISBN13: 9781952016202
ISBN10: 1952016207
BISAC Categories:
- Literatura juvenil de no ficción | Salud y vida diaria | Mindfulness y meditación
- Literatura juvenil de no ficción | Artes del lenguaje | Escritura de diarios