Descripción
Esta guía atractiva y completa es imprescindible para niños de 8 a 12 años, ofreciendo una inmersión profunda en el mundo del mindfulness, la inteligencia emocional y el autocontrol. Diseñado para cautivar a las mentes jóvenes, el libro está lleno de ejercicios interactivos, historias que invitan a la reflexión y consejos prácticos que hacen que aprender sobre la autorregulación sea divertido y accesible.
El contenido está específicamente adaptado para preadolescentes, ayudándoles a comprender y gestionar sus emociones, desarrollar la empatía y construir resiliencia. A través de ejemplos cercanos y un lenguaje apropiado para su edad, enseña habilidades vitales esenciales que fomentan el bienestar mental y el éxito social.
Ya sea navegando por amistades, lidiando con el estrés escolar o simplemente aprendiendo a ser más presentes y conscientes en las actividades diarias, este libro proporciona las herramientas y estrategias necesarias para que los jóvenes lectores prosperen emocional y socialmente. Es un recurso invaluable para padres y educadores que buscan empoderar a los niños con las habilidades que necesitan para una vida equilibrada y feliz.
Autor: Ben Stevenson
Editorial: Oakridge Press
Publicado: 21/11/2023
Páginas: 74
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.18lbs
Tamaño: 8.00h x 5.00w x 0.15d
ISBN13: 9798223318545
Categorías BISAC:
- Familia y relaciones | Ira (véase también Autoayuda | Autogestión | Manejo de la ira)
- Autoayuda | Autogestión | General
Este título no es retornable