Descripción
Ser una adolescente puede parecer como navegar por un laberinto sin mapa: dramas de amistad, preocupaciones por la imagen corporal, presión de las redes sociales y emociones que surgen de la nada. Pero, ¿y si crecer no tuviera que ser tan abrumador?
La guía de supervivencia definitiva para adolescentes está aquí para ayudar.
Contado a través de la voz de Emily, una chica de 15 años inteligente y con la que se pueden identificar, este libro empoderador equipa a las adolescentes con habilidades esenciales para la vida junto con consejos prácticos y estrategias reales.
Es como tener una amiga sabia y comprensiva que les ayuda a afrontar los desafíos de la vida, a desarrollar la confianza y a sentirse orgullosas de quienes son, por dentro y por fuera.En su interior, aprenderá a:
Manejar el estrés y las emociones de forma sana y empoderadora
Aumentar la autoestima y desarrollar una mentalidad positiva y de aceptación corporal
Establecer límites y manejar la presión social con confianza
Mantenerse segura en línea y tomar decisiones digitales inteligentes
Detectar señales de alerta en amistades o situaciones tóxicas
Comprender los cambios que conlleva la pubertad
Prepararse para la vida después de la secundaria: trabajos, tiempo, dinero y más
Convertir los consejos en acción con actividades divertidas y creativas
Ya sea que esté pasando por dificultades, creciendo o simplemente descubriendo cosas, este libro le ofrece un apoyo con el que realmente conectará, sin sermones, solo una guía honesta y con los pies en la tierra de alguien que realmente lo entiende.
Un regalo perfecto para aumentar la confianza de cualquier adolescente, ya sea para un cumpleaños, una graduación o simplemente porque ella importa.
Ayúdala a navegar los años de la adolescencia con valentía y confianza. ¡Haz clic en "Añadir al carrito" ahora!Autor: Jessica Blakely
Editorial: Stoneburn Media
Publicado: 15/12/2023
Páginas: 136
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.46lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.32d
ISBN13: 9789694092911
ISBN10: 9694092914
Categorías BISAC:
- No ficción para jóvenes adultos | Salud y vida diaria | Forma física y ejercicio
Este título no es retornable