El presente que se despliega: Realizando tu verdadera naturaleza a través de la práctica de la presencia

Las claves del autoconocimiento y la profunda satisfacción están aquí ante nosotros, en este mismo momento, si simplemente podemos aprender a vivir con presencia y conciencia abierta

En The Unfolding Now, A. H. Almaas presenta una práctica maravillosamente efectiva para desarrollar la cualidad transformadora de la presencia. A través de un método particular de autoobservación y exploración contemplativa que él llama indagación, aprendemos a vivir en la condición relajada de simplemente "ser nosotros mismos", sin la interferencia de sentimientos de insuficiencia, el impulso hacia metas, la lucha por resolver las cosas y el rechazo de experiencias que no queremos. Almaas explora los muchos obstáculos que nos impiden estar presentes —incluyendo la actitud defensiva, la ignorancia, el deseo, la agresión y el auto-odio— y nos muestra cómo acoger con curiosidad y compasión cualquier cosa que estemos experimentando.

Autor: A. H. Almaas
Editorial: Shambhala
Publicado: 10/06/2008
Páginas: 272
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.71 libras
Tamaño: 8.38 alto x 5.44 ancho x 0.73 profundidad
ISBN13: 9781590305591
ISBN10: 1590305590
Categorías BISAC:
- Filosofía | Mente y cuerpo
- Psicología | Psicología cognitiva y cognición

Acerca del autor
A. H. Almaas es el seudónimo de Hameed Ali, el creador kuwaití del Enfoque Diamante, quien ha estado guiando a individuos y grupos en Colorado, California y Europa desde 1976. Es autor de muchos libros, entre ellos The Power of Divine Eros, The Unfolding Now, Runaway Realization, y la serie Diamond Heart.