Descripción
¿Buscas una forma deliciosa y nutritiva de darle un toque especial a tus comidas vegetarianas?
¡No busques más allá de The Vibrant Vegetarian!
Este libro de cocina está repleto de deliciosas recetas que satisfarán incluso a los paladares más exigentes.
Con recetas para el desayuno, aperitivos y snacks, sopas, pasta y granos, y postres, The Vibrant Vegetarian es la guía definitiva de la cocina vegetariana.
Tanto si eres vegetariano desde hace mucho tiempo como si simplemente buscas añadir más comidas a base de plantas a tu dieta, este libro de cocina se convertirá en tu recurso de referencia.
Pero los beneficios de una dieta vegetariana van más allá del simple sabor.
Los estudios han demostrado que los vegetarianos tienden a tener tasas más bajas de enfermedades cardíacas, presión arterial alta y diabetes, así como niveles más bajos de colesterol y peso corporal.
Y con The Vibrant Vegetarian, puedes disfrutar de todos los beneficios para la salud de una dieta basada en plantas sin sacrificar el sabor o la variedad.
Dentro encontrarás:
- Tazón de burrito vegano para el desayuno
- Pizza vegana para el desayuno
- Revuelto de tofu y verduras para el desayuno
- Tacos veganos para el desayuno
- Salchichas veganas para el desayuno
- Tortitas de harina de garbanzos
- Gofres de rollo de canela
- Quiche de champiñones y espinacas
- Tazón de batido verde
- Tortitas veganas con chispas de chocolate
- Tazón vegano de tofu y verduras para el desayuno
- Pan de plátano vegano
- Pudín de chía y arándanos
- Sándwich vegano de tofu para el desayuno
- Shakshuka
- Pita mediterránea para el desayuno
- Avena horneada con manzana y canela
- Frittata de espinacas y queso feta
- Huevos horneados en tazas de tomate
- Mermelada de fresas y chía
- Hash de boniato y frijoles negros
- Revuelto de tofu
- Parfait de yogur
- Tortitas de plátano
- Burrito vegetariano para el desayuno
- Tostada de aguacate
- Avena nocturna
- Y más...
Entonces, ¿qué estás esperando?
¡Adquiere hoy mismo un ejemplar de The Vibrant Vegetarian y empieza a explorar el delicioso y nutritivo mundo de la cocina vegetariana!
Author: Harper Isley
Publisher: Harper Isley
Published: 03/13/2023
Pages: 138
Binding Type: Paperback
Weight: 0.43lbs
Size: 9.00h x 6.00w x 0.30d
ISBN13: 9788367110624
ISBN10: 8367110625
BISAC Categories:
- Cooking | Vegetarian
- Cooking | Vegan
- Cooking | Specific Ingredients | Vegetables