El camino de la integridad

SELECCIÓN DEL CLUB DE LECTURA DE OPRAH

UN BESTSELLER INSTANTÁNEO DEL NEW YORK TIMES

"Una hoja de ruta en el viaje hacia la verdad y la autenticidad... [The Way of Integrity] está lleno de momentos reveladores y ejercicios prácticos que pueden guiarnos en nuestra búsqueda de la iluminación." -Oprah Winfrey

La autora de bestsellers, coach de vida y socióloga Martha Beck explica por qué la "integridad" -necesaria ahora más que nunca en estos tiempos tumultuosos- es la clave para una vida significativa y feliz.

UNA PUBLICACIÓN DE OPEN FIELD DE MARIA SHRIVER

Como dice Martha Beck en su libro, "La integridad es la cura para el sufrimiento psicológico. Punto".

En The Way of Integrity, Beck presenta un proceso de cuatro etapas que cualquiera puede usar para encontrar la integridad, y con ella, un sentido de propósito, sanación emocional y una vida libre de sufrimiento mental. Gran parte de lo que nos aqueja (complacer a los demás, permanecer en relaciones estancadas, hábitos negativos) apunta a lo que sucede cuando estamos desconectados de lo que realmente nos hace sentir completos.

Inspirada en La Divina Comedia, Beck utiliza el clásico viaje del héroe de Dante como marco para desglosar el proceso de lograr la integridad personal en pequeños pasos manejables. Ella muestra cómo leer nuestras señales internas que nos guían hacia nuestro verdadero camino, y cómo reconocer lo que realmente anhelamos en contraste con lo que nuestra cultura nos vende.

Con técnicas probadas en cientos de sus clientes, Beck aporta su experiencia como científica social, coach de vida y ser humano para ayudar a los lectores a descubrir cómo es la integridad en sus propias vidas. Nos lleva a una aventura espiritual que no solo cambiará la dirección de nuestras vidas, sino que también nos llevará a un lugar de verdadera felicidad.

Autor: Martha Beck
Editorial: Penguin Publishing Group
Publicado: 27/12/2022
Páginas: 352
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.52 libras
Tamaño: 7.72 alto x 5.08 ancho x 0.63 profundidad
ISBN13: 9781984881502
ISBN10: 1984881507
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Crecimiento personal | General
- Autoayuda | Motivación e inspiración
- Cuerpo, mente y espíritu | Inspiración y crecimiento personal

Sobre el autor
Martha Beck es una autora de bestsellers, coach de vida y oradora que se especializa en ayudar a individuos y grupos a alcanzar mayores niveles de éxito personal y profesional. Es autora de nueve libros de no ficción y una novela, y ha colaborado durante mucho tiempo en O, The Oprah Magazine. Tiene un doctorado en sociología de Harvard.