Un programa práctico de terapia cognitiva de cuatro pasos para superar la inseguridad y el miedo, de la mano de expertos líderes en el campo. Los Dres. Sokol y Fox, colaboradores desde hace mucho tiempo del Instituto Beck, comparten su programa práctico de terapia cognitiva de cuatro pasos para superar la inseguridad y el miedo, aumentar la confianza y maximizar el potencial en todas las áreas de la vida. Su programa único permite al lector identificar y examinar aquellas áreas donde la inseguridad se activa e interfiere con su potencial. A medida que la inseguridad se vuelve más exteriorizada, se muestra a los lectores, paso a paso, cómo determinar si su miedo es válido y, si no lo es, cómo superarlo. Los lectores aprenderán a desarrollar la confianza y a basar sus acciones en una estructura de creencias nueva y más positiva, lo que resultará en una forma verdadera y duradera de sólida autoestima y confianza.
Autor: Leslie Sokol,
Marci FoxEditorial: Tarcher
Publicado: 10/06/2009
Páginas: 240
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.42lbs
Tamaño: 7.96h x 5.14w x 0.63d
ISBN13: 9780399535291
ISBN10: 0399535292
Categorías BISAC:-
Autoayuda |
Crecimiento Personal | Autoestima-
Autoayuda |
Crecimiento Personal | Éxito-
Psicología |
Relaciones InterpersonalesSobre el Autor
Leslie Sokol, PhD, es directora de educación y una de las principales instructoras del aclamado internacionalmente Beck Institute for Cognitive Therapy and Research en Filadelfia. Ha enseñado terapia cognitiva a grupos profesionales y paraprofesionales, a nivel nacional e internacional, sobre temas como: depresión, ansiedad, trastornos de la personalidad, manejo del estrés, psicosis, abuso de sustancias y problemas de pareja. Además de sus funciones en el Beck Institute, mantiene una práctica privada en un entorno de atención primaria en el área de Filadelfia. En su papel como presidenta de ciencias del comportamiento en el Departamento de Medicina Familiar del Mercy Suburban Hospital, enseñó psiquiatría a los residentes de medicina familiar durante 22 años. Continúa sirviendo como psicóloga del personal en los departamentos de rehabilitación cardíaca y física.La Dra. Sokol es una distinguida miembro fundadora de la Academy of Cognitive Therapy y expresidenta. Actualmente se desempeña como tesorera y presidenta de su Comité de Credenciales. En estas funciones, estuvo intrínsecamente involucrada en la provisión y el desarrollo de protocolos de capacitación para asegurar la competencia en terapia cognitiva, y en la prueba y utilización de herramientas para evaluar esta competencia. Para promover su misión de difundir el conocimiento preciso de la terapia cognitiva en todo el mundo, fue representante general de la IACP (Asociación Internacional de Psicoterapia Cognitiva).
Marci Fox, PhD, psicóloga licenciada, ha estado en la práctica privada durante casi 20 años y se especializa en terapia cognitivo-conductual con adolescentes y adultos. Ha trabajado con el Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy en Filadelfia durante casi el mismo tiempo. Como capacitadora/consultora certificada por la Academy of Cognitive Therapy y miembro adjunto de la facultad del Beck Institute, capacita a personas en terapia cognitiva tanto a nivel nacional como internacional. Está activamente involucrada en la capacitación de miles de profesionales de la salud mental a nivel nacional para aumentar su competencia en terapia cognitivo-conductual.La Dra. Fox se graduó con honores en psicología de la Universidad de Tulane. Al graduarse, obtuvo una maestría y un doctorado en psicología clínica en la Universidad de Miami. Después de un año como interna de psicología médica en el Centro Médico de la Universidad de Duke, realizó un postdoctorado de primer año en el Centro de Terapia Cognitiva de la Universidad de Pensilvania y un postdoctorado de segundo año en el Beck Institute for Cognitive Therapy and Research. Trabajó en el Beck Institute como asociada sénior durante cinco años antes de pasar a la práctica privada y continúa desempeñando un papel activo en el Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy en su programa de Capacitación Extramural, y ahora mantiene una práctica privada en Boca Raton, Florida.
