Flexores de cadera tensos: un manual visual sobre cómo arreglar y reducir por completo los dolores como por arte de magia

Las personas que permanecen sentadas durante largos períodos de tiempo corren un riesgo excesivo de tener los flexores de la cadera tensos. Cuando los flexores de la cadera están tensos, una persona puede experimentar dolor en la parte baja de la espalda y en las caderas. Los flexores de la cadera tensos también pueden provocar lesiones. Afortunadamente, existen numerosos estiramientos y ejercicios que relajan y mejoran los flexores de la cadera. Con una mayor fuerza y flexibilidad, es mucho menos probable que una persona experimente dolor o lesiones. Este libro le mostrará cómo reducir y solucionar por completo los dolores resultantes de la tensión en los flexores de la cadera.Obtenga su copia y elimine ese dolor hoy

Autor: Percy T. Williams
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 14/11/2019
Páginas: 42
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.17lbs
Tamaño: 9.02h x 5.98w x 0.10d
ISBN13: 9781708458454
ISBN10: 170845845X
Categorías BISAC:
- Médico | Optometría

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