Descripción
¿Usted o un ser querido están luchando con desafíos de salud mental? ¿Siente que está sufriendo en silencio debido a la vergüenza por su situación?
¿No sabe qué hacer o cómo obtener ayuda? ¿Siente que esto está interfiriendo con su felicidad y éxito?
Es hora de que empiece a Transformar el Estigma.
En este libro revolucionario, Mike Veny ofrece una solución sencilla para mejorar la vida de las personas que luchan con desafíos de salud mental. La agonía de una vida batallando con sus propios desafíos de salud mental llevó a Mike a la comprensión de que uno de los obstáculos más difíciles para superar un desafío de salud mental es el Ciclo del Estigma.
El Ciclo del Estigma comienza con la vergüenza; la vergüenza conduce al silencio; el silencio conduce al sabotaje, el comportamiento autodestructivo, la injusticia social y el suicidio. Es un ciclo interminable que experimentan las personas que luchan, y las personas que aman a alguien que lucha, con desafíos de salud mental. Lo experimentan las personas que viven con depresión, ansiedad, trastorno bipolar, trastorno límite de la personalidad, esquizofrenia, abuso de sustancias y muchos otros trastornos. La experiencia personal de Mike con el Ciclo del Estigma, debilitante y vicioso, le ayudó a aprender a transformar el estigma en su propia vida.
Hoy en día, Mike ha dedicado su vida a ayudar a otros a transformar el estigma a través de su trabajo como un orador y escritor muy respetado. Como ganador del Premio ELITE PM360 de 2017, Mike es reconocido como una de las 100 personas más influyentes en la industria de la salud. La misión de su empresa es ayudar a las personas a sanar el dolor emocional y descubrir el significado a través de ideas simples que promueven el bienestar y las relaciones saludables. Este libro comparte detalles personales impresionantes de su vida que lo llevaron por el camino hacia la recuperación de la salud mental.
- Crisis nerviosas que llevaron a múltiples estancias en un hospital psiquiátrico en su juventud
- Ser expulsado tres veces de la escuela por constantes arrebatos de comportamiento
- Uso de medicación para reducir su inestabilidad emocional
- Intentos de suicidio
- Autolesiones
- El descubrimiento que hizo que encendió su recuperación de la salud mental
Esto no es una fantasía de superhéroes en un cómic, esta es una historia de no ficción de cómo podemos superar uno de los desafíos más significativos que enfrentamos: el estigma que rodea la salud mental.
Transformando el estigma es una inversión en usted mismo. Proporciona el marco para una solución que puede aplicar a usted mismo, a sus seres queridos y a su comunidad. Es un plan agresivo del que se beneficiará cualquier persona cuya vida haya sido tocada por desafíos de salud mental.
Después de leer Transforming Stigma: How to Become a Mental Wellness Superhero, usted:
- Aprenderá cómo reemplazar la vergüenza a través del autocuidado
- Aprenderá cómo usar la conversación para transformar el silencio
- Aprenderá a transformar el sabotaje, la injusticia social, el comportamiento autodestructivo y el suicidio conectándose con otros
- Aprenderá ideas innovadoras para la prevención del suicidio y la recuperación de la salud mental
Este libro es un recurso útil para cualquier persona interesada en aprender más sobre:
- Enfermedad mental
- Salud mental infantil
- Salud mental adolescente
- Jóvenes en riesgo
- Psiquiatría
- Psicología
- Trabajo social
Este libro es para usted si la defensa de la salud mental y el bienestar mental son importantes para usted. Le dará una perspectiva única de lo que se siente al vivir con desafíos de salud mental. También definirá lo que es el estigma de una manera fácil de entender. Y se llevará herramientas prácticas que podrá aplicar de inmediato.
Lea este libro para comenzar a transformar el estigma en su vida hoy.
Author: Mike Veny
Publisher: Mike Veny, Inc.
Published: 07/08/2019
Pages: 230
Binding Type: Paperback
Weight: 0.65lbs
Size: 8.50h x 5.50w x 0.52d
ISBN13: 9780692048627
ISBN10: 0692048626
BISAC Categories:
- Psicología | Salud Mental
- Psicología | Psicoterapia | Infantil y Adolescente
- Familia y Relaciones | Etapas de la Vida | Adolescentes