Trate la causa... Trate la vía aérea: El papel del ronquido y la apnea del sueño en la medicina preventiva contemporánea

Una buena noche de sueño podría ser el regalo más valioso que te puedes dar a ti mismo. Incluso podría salvarte la vida. La cultura actual dicta que el ejercicio y la nutrición son el camino principal hacia la salud. El Dr. Steven Lamberg, DDS, DABDSM, especialista en sueño, revela lo comunes y peligrosos que pueden ser los ronquidos, la apnea del sueño y los problemas de sueño en adultos. La ciencia médica está demostrando que la calidad de nuestro sueño podría ser más importante que la dieta o el ejercicio, sin embargo, no hay suficientes personas prestando atención a cómo duermen. Los problemas respiratorios nocturnos y la falta de sueño causan problemas de salud. Más de 170 condiciones médicas, que incluyen las 10 principales causas de muerte, pueden ser causadas o empeoradas por los ronquidos y la apnea del sueño. Estas incluyen problemas comunes como enfermedades cardíacas, enfermedad renal, demencia, problemas médicos de obesidad, reflujo ácido, insomnio, ansiedad, estrés y enfermedades autoinmunes. Existe una manera sencilla de saber si usted está en riesgo de padecer esta peligrosa condición. El Cuestionario Lamberg, que se encuentra en el libro, utiliza su historial médico para revelar su riesgo de problemas respiratorios relacionados con el sueño, como la apnea del sueño y los ronquidos. Si usted tiene una o más de estas condiciones médicas, pregunte a su médico acerca de las pruebas para la apnea del sueño y los ronquidos. Obtenga los datos sobre la salud del sueño. Se sorprenderá de lo bien que se siente una buena noche de sueño, especialmente sabiendo que está cuidando su salud de la mejor manera.

Autor: Steven Lamberg Dds
Editorial: Sleepwell Publishing
Publicado: 17/03/2020
Páginas: 218
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.66lbs
Tamaño: 9.02h x 5.98w x 0.46d
ISBN13: 9780578661117
ISBN10: 057866111X
Categorías BISAC:
- Medicina | Medicina Preventiva

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