Bases de la bicicleta de triatlón: un sistema para que cada triatleta termine la bicicleta sintiéndose fuerte y listo para correr con solo dos entrenamientos por semana

Triathlon Bike Foundations ayudará a cualquier triatleta nuevo a sentirse fuerte hasta el final del tramo de bicicleta, y a estar fresco para la carrera, ¡con solo dos entrenamientos a la semana!

Entre la elección del equipo adecuado, una posición corporal desconocida y la necesidad de poder correr después de montar en bicicleta en una carrera, muchos atletas se sienten abrumados y no saben por dónde empezar con la bicicleta de triatlón.

Triathlon Bike Foundations está escrito POR un triatleta PARA triatletas. Le guiará en la elección del equipo adecuado para cualquier presupuesto y se asegurará de que su bicicleta esté configurada para ser lo más cómoda posible.

Taren Gesell es un exitoso atleta de resistencia de grupos de edad que originalmente se hizo conocido por su popular canal de YouTube, cuenta de Instagram y podcast, donde comparte consejos, trucos, hacks, investigaciones con respaldo científico y conocimientos probados con el tiempo para ayudar a los atletas de resistencia nuevos y en desarrollo a llegar a sus líneas de salida con confianza y a sus líneas de meta con fuerza. Taren es el fundador de MōTTIV, que ofrece una aplicación de entrenamiento de resistencia de servicio completo que guía a atletas de todos los niveles. ¡La aplicación ofrece una comunidad inclusiva y acogedora de atletas de resistencia aficionados de todo el mundo que se esfuerzan por ser la mejor versión de sí mismos cada día!

Autor: Taren Gesell, Triathlon Taren Gesell
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 25/09/2019
Páginas: 186
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.56 libras
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.40d
ISBN13: 9781689209229
ISBN10: 1689209224
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Ciclismo

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