Meditación Verdadera: Descubre la Libertad de la Conciencia Pura (Edición de Letra Grande Easyread)

¿Qué pasaría si permitieras que todo fuera exactamente como es? ¿Si abandonaras la necesidad de control y, en su lugar, abrazaras la totalidad de tu experiencia en cada momento que surgiera? En los catorce años que estudió Zen, Adyashanti descubrió que la mayoría de los meditadores experimentados habían utilizado la práctica como un fin en sí misma en lugar de un medio para un fin. Lo que finalmente comprendió fue que solo cuando sueltas todas las técnicas, incluso el concepto de ti mismo como meditador, te abrirás al arte de la Verdadera Meditación, morando en el estado natural. La Verdadera Meditación te invita a unirte al creciente número de buscadores que han sido tocados por la sabiduría de Adyashanti para aprender: Cómo hacer el esfuerzo sin esfuerzo que vivificará el momento presente La autoindagación meditativa y El Camino de la Sustracción: cómo hacer una pregunta espiritualmente poderosa y determinar la respuesta real Dos meditaciones guiadas en CD destinadas a revelar lo que Adyashanti llama tu hogar como la conciencia misma. Se nos ha enseñado que el despertar es difícil, explica Adyashanti, que despertar de la ilusión de separación lleva años. Pero todo lo que realmente se necesita es la voluntad de mirar en las profundidades de tu experiencia aquí y ahora. La Verdadera Meditación te da la oportunidad de recuperar el propósito original de la meditación, como una puerta de entrada a la libertad sin objeto del ser.

Autor: Adyashanti, Adyashanti Adyashanti
Editorial: ReadHowYouWant
Publicado: 29/10/2010
Páginas: 122
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.50lbs
Tamaño: 10.00h x 7.00w x 0.26d
ISBN13: 9781458785268
ISBN10: 1458785262
Letra grande
Categorías BISAC:
- Cuerpo, Mente y Espíritu | Atención Plena y Meditación