Bajo presión: Enfrentando la epidemia de estrés y ansiedad en niñas

ÉXITO DE VENTAS DEL NEW YORK TIMES - Una guía urgentemente necesaria sobre el alarmante aumento de la ansiedad y el estrés que experimentan las niñas desde la escuela primaria hasta la universidad, de la autora de Untangled

¡La Dra. Lisa Damour trabajó como colaboradora experta en Intensa-Mente 2 de Pixar!

"Una lectura inestimable para cualquiera que tenga niñas, trabaje con niñas o se preocupe por las niñas, ¡para todos!"--Claire Shipman, autora de The Confidence Code y The Confidence Code for Girls

Aunque la ansiedad ha aumentado entre los jóvenes en general, los estudios confirman que se ha disparado en las niñas. La investigación encuentra que el número de niñas que dijeron sentirse a menudo nerviosas, preocupadas o temerosas aumentó un 55 por ciento de 2009 a 2014, mientras que el número comparable para los adolescentes varones se ha mantenido sin cambios. Como psicóloga clínica que se especializa en trabajar con niñas, Lisa Damour, Ph.D., ha sido testigo de esta creciente ola de estrés y ansiedad en su propia investigación, en la práctica privada y en la escuela solo para niñas donde consulta. Sabía que este tenía que ser el tema de su nuevo libro.

Con el estilo ameno y anecdótico y el tono tranquilizador que conquistó a miles de lectores de su primer libro, Untangled, Damour comienza abordando los hechos sobre la presión psicológica. Explica el sorprendente y subestimado valor del estrés y la ansiedad: que el estrés puede ayudarnos a salir de nuestras zonas de confort, y la ansiedad puede desempeñar un papel clave para mantener a las niñas a salvo. Cuando enfatizamos los beneficios del estrés y la ansiedad, podemos ayudar a nuestras hijas a tomarlos con calma.

Pero ningún padre quiere que su hija sufra de sobrecarga emocional, por lo que Damour luego aborda las muchas facetas de la vida de las niñas donde la tensión se apodera: sus interacciones en casa, las presiones en la escuela, la ansiedad social entre otras niñas y entre niños, y sus vidas en línea. A medida que los lectores se adentran en las capas de la vida de las niñas, aprenderán sobre los pasos críticos que los adultos pueden tomar para proteger a sus hijas de las presiones tóxicas a las que nuestra cultura, incluidos nosotros, como padres, somete a las niñas.

Los lectores que conocen a Damour de Untangled o del New York Times, o de sus apariciones regulares en CBS News, se sentirán atraídos por esta importante nueva contribución a la comprensión y el apoyo de las niñas de hoy.

Elogios para Under Pressure

"Realmente una lectura obligada para padres, maestros, entrenadores y mentores que desean ayudar a las niñas en el camino hacia la edad adulta".--Julie Lythcott-Haims, autora de How to Raise an Adult, éxito de ventas del New York Times

Autor: Lisa Damour
Editorial: Ballantine Books
Publicado: 11/02/2020
Páginas: 304
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.48 libras
Tamaño: 8.00 pulgadas de alto x 5.30 pulgadas de ancho x 0.47 pulgadas de profundidad
ISBN13: 9780399180071
ISBN10: 0399180079
Categorías BISAC:
- Familia y relaciones | Crianza | General
- Familia y relaciones | Etapas de la vida | Adolescentes
- Familia y relaciones | Etapas de la vida | Adolescencia

Acerca de la autora
Lisa Damour, Ph.D., es la autora de Untangled, un éxito de ventas del New York Times, así como de numerosos artículos académicos relacionados con la educación y el desarrollo infantil. Se graduó con honores de la Universidad de Yale, trabajó para el Centro de Estudios Infantiles de Yale y luego obtuvo su doctorado en psicología clínica en la Universidad de Michigan. La Dra. Damour es la directora ejecutiva del Centro de Investigación sobre Niñas de Laurel School, mantiene una práctica privada de psicoterapia, consulta y habla internacionalmente, y es asesora principal del Centro Schubert para Estudios Infantiles de la Universidad Case Western Reserve. Ella y su esposo tienen dos hijas y viven en Shaker Heights, Ohio.