Desbloquear la ventaja del TDAH: por qué tu cerebro conectado de forma diferente es tu superpoder

"La obra de Anders Hansen es el antídoto a nuestras luchas modernas."--Dr. Rangan Chatterjee, autor de The Stress Solution

Aprende a aceptar y aprovechar tus rasgos de TDAH para una vida más feliz y productiva, de la mano de uno de los psiquiatras líderes en el mundo.

¿Tienes problemas para quedarte quieto, mantener la paciencia o la concentración? Quizás te sorprenda saber que estos rasgos, comúnmente asociados con el TDAH, alguna vez fueron ventajas evolutivas cruciales, que potencialmente dieron forma a la supervivencia de nuestra especie. En Unlocking the ADHD Advantage, el Dr. Anders Hansen, autor de bestsellers y psiquiatra, profundiza en el papel que estos rasgos pudieron haber desempeñado en la capacidad de nuestros ancestros para prosperar y cómo estos rasgos pueden ser herramientas poderosas en la vida moderna.

• Comprende y acepta el diagnóstico: Aprende sobre la "escala del TDAH", los desafíos comunes, las ventajas a menudo no reconocidas y por qué los diagnósticos están aumentando.

• Descubre estrategias para el éxito: Con el enfoque holístico del Dr. Hansen, explora estrategias prácticas que te ayudarán a aprovechar incluso los rasgos más desafiantes y aprende a mejorar tu concentración, manejar la impulsividad y aprovechar tu creatividad innata.

• Empodérate con historias personales: Historias inspiradoras de personas que han aprendido a utilizar sus rasgos de TDAH y han logrado un éxito notable te motivarán e inspirarán en tu propio viaje único.

Autor: Anders Hansen
Editorial: Zeitgeist
Publicado: 08/06/2024
Páginas: 208
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.45lbs
Tamaño: 8.27h x 5.43w x 0.63d
ISBN13: 9780593885819
ISBN10: 0593885813
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicopatología | Trastorno por Déficit de Atención (TDA-TDAH)
- Familia y Relaciones | Trastorno por Déficit de Atención (TDA-TDAH)
- Autoayuda | Creatividad

Acerca del autor
El Dr. Anders Hansen es un psiquiatra sueco, orador y autor de bestsellers internacionales con su propia serie de televisión que explora el cerebro humano. Los libros del Dr. Hansen han vendido millones de copias a nivel mundial y han encabezado las listas de bestsellers en todo el mundo. Es el ganador del premio al libro del año Big Health Award 2017 y 2019, y del Premio Mensa de Suecia 2018.