Descripción
Descripción del producto:
Sin productos animales, lleno de sabor: Recetas a base de hierbas para principiantes Elegir una dieta basada en plantas es bueno para su salud, su bolsillo y el medio ambiente. La dieta basada en plantas para principiantes tiene docenas de sabrosas recetas de alimentos integrales para personas que desean cambiar de comer carne, lácteos y huevos a comer verduras, cereales integrales y otros alimentos basados en plantas. Ya sea que su médico le anime a seguir una dieta basada en plantas o que esté explorando una nueva forma de comer, este libro de cocina tiene todo lo que necesita para comenzar. Encontrará información nutricional para cada receta, una guía para seguir una dieta basada en plantas incluso cuando no quiera cocinar, consejos para abastecer su cocina y mucho más. Cuando se trata de su salud y sus papilas gustativas, ahora está cocinando Este libro de dieta basada en plantas incluye:
275 recetas veganas y de alimentos integrales: proporciona una variedad de platos deliciosos sin azúcar, aceite ni sal, como hamburguesas hawaianas luau, enchiladas fáciles de hornear y crema de mantequilla de maní.
Beneficios de origen vegetal: aprenda sobre los beneficios de una dieta de origen vegetal, incluido cómo ayuda a su salud, al planeta y al bienestar animal.
Recursos para principiantes: descubra una gran cantidad de información útil para principiantes, desde una guía sobre los conceptos básicos de la cocina, como granos y legumbres, hasta listas de compras convenientes, un menú de muestra y más.
Tome su salud y bienestar en sus propias manos con el poder de una dieta basada en plantas: esta guía y libro de cocina le mostrarán cómo hacerlo.
Revisión:
"Muy aplicable, un gran libro de cocina" Juan José Mejía
Sobre el autor:
Andreas Flynn es autor, orador, chef y ávido jugador de ajedrez. Dirige cursos y conferencias sobre alimentos en su ciudad natal. En colaboración con su nieto Mariano Flynn (quien trabajó en la edición y publicación de este libro) recopiló todo su conocimiento de más de cuarenta años en la cocina vegana. ¡Disfrútelo!
Autor: Andreas J. Flynn
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 22/06/2020
Páginas: 242
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.79lbs
Tamaño: 9.02h x 5.98w x 0.55d
ISBN13: 9798656091404
Categorías BISAC:
- Cocina | Vegetariana
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