Primeros alimentos para bebés veganos: comidas y purés rápidos y sencillos para un bebé vegano feliz y saludable

Conoces los increíbles resultados que el veganismo puede producir al seguir el estilo de vida tú mismo, o quizás has visto los cambios positivos en uno de tus amigos. Probablemente no puedes esperar para compartir los beneficios del veganismo con tu bebé. Pues, estás de suerte. El veganismo es tan saludable para los bebés como para los adultos. De hecho, la Academia de Nutrición y Dietética ha considerado que una dieta basada en plantas es saludable a cualquier edad, incluyendo durante la infancia. Sin embargo, al igual que destetarías a tu bebé con cualquier otra dieta, tendrás que ser muy estricto con lo que le das de comer para asegurar que esté en perfecta salud. Debes tener cuidado de no excluir nutrientes que solo se encuentran en ciertos alimentos; en particular, debes intentar incorporar alimentos con vitamina D, calcio y vitamina B12, ya que estos nutrientes se encuentran principalmente solo en alimentos de origen animal, al igual que con cualquier dieta. Se necesitará paciencia, prueba y error para perfeccionarlo. El objetivo de este libro es destacar las recetas más saludables y nutritivas para tu bebé, desde su primer puré hasta su primer burrito vegano, cuándo y cómo introducir frutas, verduras y otros alimentos más difíciles de ingerir y cómo hacer delicias que incluso los más quisquillosos disfrutarán.

Autor: Proectvegan
Editorial: Independently Published
Publicado: 04/10/2019
Páginas: 50
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.19lbs
Tamaño: 9.02h x 5.98w x 0.12d
ISBN13: 9781093441352
ISBN10: 1093441356
Categorías BISAC:
- Cocina | Comida para bebés

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