Descripción
¡Una increíble colección de las más deliciosas, apetecibles y sencillas recetas vegetarianas que puedes preparar en menos de 20 minutos!
¿Estás teniendo pesadillas en la cocina, tratando de decidir la comida escolar perfecta para tus adorables y traviesos hijos?
¿Qué hay de la cena, con tantas opciones que confunden tu ya preocupada mente?
¿Te equivocaste al decidirte por una dieta vegetariana para toda la familia en primer lugar?
Según la British Nutrition Foundation, la ingesta calórica sugerida durante el almuerzo es la más alta junto con la cena, especialmente si se combinan con ingredientes nutritivos y saludables.
Esto es evidentemente cierto cuando las actividades escolares, como clubes y sociedades, se llevan a cabo principalmente durante la tarde, junto con las sesiones de clase y las tutorías privadas.
A medida que los niveles de energía disminuyen significativamente hacia el final del día, no es de extrañar por qué las comidas nutritivas y saludables son muy importantes para mantener a tu hijo activo y enérgico desde la mañana hasta la noche.
Aun así, entre las muchas quejas que los padres reciben de sus hijos sobre una comida abundante y centrada en verduras es que su comida siempre parece 'asquerosa' y 'desagradable'.
Con estas preocupaciones en mente, una serie de recetas vegetarianas únicas han sido reinventadas y refinadas por madres y padres profesionales, para ayudar a otros a convencer a sus hijos en edad escolar de que el verde es el nuevo negro.
En Vegetarian Kids Lunch Break, aquí tienes solo una pequeña porción de lo que descubrirás:
- La verdad de lo que significa convertirse en un "santo vegetariano"
- Comprende las diferentes formas de una dieta vegetariana y cuál te conviene más
- Más de 90 de las recetas más increíbles e instantáneas que entusiasmarán incluso a los paladares más insípidos
- Ideas atractivas para involucrar a toda la familia en la acción de comer verduras
- Distingue la realidad de la ficción - estilo de aperitivo vegetariano
- Consejos ocultos para ayudarte a impulsar tu viaje hacia el vegetarianismo (¡y quizás incluso el veganismo!)
- Conocimiento profundo de las ingestas suplementarias para complementar tu nueva dieta saludable
... y mucho más.
Existen preocupaciones persistentes en la escuela donde los niños vegetarianos a menudo son ridiculizados y acosados, simplemente por ser diferentes a la multitud.
Si te preocupa que tu hijo se convierta en un marginado vegetariano, ¡saber cómo preparar comidas hermosas y presentables definitivamente hará que las miradas se vuelvan hacia él, para bien!
Aquí, encontrarás innumerables razones por las que adoptar una dieta más saludable y ecológica hará que tus hijos sean más fuertes, más inteligentes y más rápidos que todos sus compañeros de escuela.
Al final, la única pregunta real que hay que hacer es esta: ¿por qué esperar?
Si quieres guiar a tus hijos hacia una rutina dietética más significativa y llenarlos de alimentos nutritivos que les encantarán, desplázate hacia arriba y haz clic en el botón "Añadir al carrito" ahora mismo.Autor: Eva Iliana
Editorial: Eva Iliana
Publicado: 29/11/2021
Páginas: 222
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.54lbs
Tamaño: 8.00h x 5.00w x 0.51d
ISBN13: 9781989805152
ISBN10: 1989805159
Letra grande
Categorías BISAC:
- Cocina | Vegetariano
- Cocina | Platos y Cursos | Desayuno
- Cocina | Cocinar con niños
Este título no es retornable