Descripción
En Walk, Hike, Saunter, la excursionista de larga distancia Susan Alcorn te presenta a 32 experimentadas mujeres amantes de la naturaleza que consideran el senderismo una parte esencial de sus vidas. Sus historias se cuentan con honestidad, perspicacia y humor. Comparten su sabiduría y consejos probados para inspirar a mujeres y hombres de todas las edades.
Las mujeres, todas de 45 años o más y en la flor de la vida, son superestrellas, ejemplos brillantes de la riqueza que el senderismo puede aportar a nuestras vidas.
Algunas, pero no todas, fueron introducidas a la naturaleza cuando eran niñas. Una odiaba esos primeros viajes de campamento, otras los disfrutaban. Algunas, cuando eran adolescentes, encontraron que el senderismo era una excelente manera de socializar con amigos. La mayoría, sin embargo, desarrollaron su entusiasmo por los viajes de aventura en la edad adulta. En total, han caminado decenas de miles de millas.
No hay duda al respecto: caminar y hacer senderismo son excelentes maneras de mejorar o mantener la salud física y mental; en general, aumentan la longevidad. Son excelentes maneras de disfrutar la camaradería del sendero, o de ir solo y fomentar una mayor independencia.
Hay muchos caminos para incorporar el senderismo a tu vida. Ya sea que el senderismo sea una de las muchas cosas que disfrutas haciendo, o que el senderismo te apasione tanto que no te importe vivir en tu coche para practicarlo, puedes cosechar las recompensas de explorar el mundo a pie.
Tenemos la suerte de vivir en estos tiempos con un número sin precedentes de mujeres en nuestros senderos. Vivimos en una era en la que tenemos oportunidades de oro para explorar gran parte del mundo a pie. Caminar, mientras nos sumergimos en la naturaleza, disfrutamos de nuevas vistas y exploramos culturas interesantes, puede cambiar la vida.
Author: Susan Alcorn
Publisher: Shepherd Canyon Books
Published: 11/01/2020
Pages: 328
Binding Type: Paperback
Weight: 0.92lbs
Size: 8.50h x 5.50w x 0.73d
ISBN13: 9780936034072
ISBN10: 0936034076
BISAC Categories:
- Sports & Recreation | Hiking
- Travel | Special Interest | Hikes & Walks
- Biography & Autobiography | Women