¡¿Por qué no duermes?!: Un enfoque innovador para padres exhaustos de niños imparables, súper alerta y con grandes emociones

¿Lo has intentado todo para que tu hijo duerma y nada ha funcionado? No estás solo.

La investigadora y entrenadora del sueño Macall Gordon y la Dama del Sueño Kim West ofrecen un enfoque probado y verdadero para cambiar el comportamiento del sueño que realmente funciona... incluso cuando nada más lo ha hecho.

Una avalancha de métodos modernos de entrenamiento del sueño prometen resultados "fáciles" y "rápidos" y para muchos padres e hijos, estos métodos funcionan como se espera. Sin embargo, hay un gran y exhausto grupo de padres cuyos hijos tienen problemas de sueño que no responden a esos métodos basados en el llanto.

Estos niños tienden a ser más reactivos, persistentes y perceptivos que sus compañeros. Y cuando se trata de dormir, los pequeños con este tipo de temperamento ofrecen una pelea mucho, mucho mayor. Necesitan un enfoque diferente. Ahí es donde entra ¿Por qué no quieres dormir?.

Basada en una extensa investigación y métodos probados utilizados con miles de familias como la tuya, esta guía te ofrece estrategias adaptadas al temperamento único de tu hijo. Los lectores aprenderán:

Por qué las técnicas populares de entrenamiento del sueño no funcionan para algunos niños Las fortalezas y desafíos de los rasgos de temperamento de tu hijo Cambios simples en la rutina y el entorno de tu hijo que te prepararán para el éxito Cómo crear un plan para tu hijo, utilizando el enfoque probado que no requiere dejar a nadie solo llorando Consejos, trucos y soluciones para las travesuras a la hora de acostarse, los despertares nocturnos, el colecho y más Cómo superar con confianza los estancamientos y los contratiempos

A lo largo del camino, Gordon y West brindan el tan necesario aliento, validación y conocimientos para reforzar la autoconfianza y la resiliencia de los padres. ¿Por qué no quieres dormir? te da respuestas concretas a por qué el sueño ha sido más desafiante para estos niños, y ofrece a los padres una dosis muy necesaria de "¡Lo tengo controlado!".

Autor: Macall Gordon, Kim West
Editorial: Benbella Books
Publicado: 19/11/2024
Páginas: 336
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.75lbs
Tamaño: 8.90h x 6.00w x 1.00d
ISBN13: 9781637745335
ISBN10: 1637745338
Categorías BISAC:
- Familia y Relaciones | Etapas de la vida | Bebés y niños pequeños | General
- Salud y Fitness | Sueño
- Salud y Fitness | Niños y Adolescentes

Acerca del autor
Macall Gordon tiene una maestría en psicología aplicada de la Universidad de Antioch en Seattle con una especialización basada en la investigación en salud mental infantil, consejos sobre el sueño y cultura de crianza. También tiene una licenciatura en biología humana de la Universidad de Stanford. Es profesora titular en el programa de posgrado de psicología de consejería en la Universidad de Antioch. Ha realizado y presentado su propia investigación sobre el temperamento, el sueño y los consejos de crianza en conferencias de desarrollo infantil en todo el mundo. Ha sido ponente destacada en conferencias nacionales sobre el sueño y ha dirigido capacitaciones avanzadas basadas en seminarios web para entrenadores del sueño, proveedores de salud mental y otros sobre el impacto del temperamento en el sueño. Es una Entrenadora de Sueño Suave certificada (capacitada por Kim West) y una proveedora destacada en la plataforma de telesalud para mujeres, Maven Clinic. Se dedica a este trabajo porque tuvo dos hijos sensibles, alertas e intensos, y no durmió durante 18 años.

Kim West, MSW, es madre de dos hijos y ha sido trabajadora social infantil y familiar durante más de 25 años. Ha ayudado personalmente a más de veinte mil familias en todo el mundo a enseñarles suavemente a sus hijos a conciliar el sueño y a volver a dormirse sin dejarlos llorar solos. Comenzó a capacitar a entrenadores de sueño suave a nivel internacional en 2010 y ha aparecido como experta en sueño infantil en numerosas revistas, periódicos y programas de televisión, incluidos Dr. Phil, TODAY y Good Morning America.