Trabajo, sexo, dinero: la vida real en el camino de la atención plena

Enseñanzas perspicaces sobre cómo aplicar la atención plena y la conciencia --los frutos de una práctica de meditación constante-- a los aspectos clave de la vida diaria

Cada día lidiamos con los desafíos de la vida ordinaria: una serie de experiencias mundanas que podrían resumirse con el título de este libro, Trabajo, sexo, dinero. Todos esperamos que estos aspectos de nuestra vida sean una fuente de realización y placer, y a menudo lo son. Sin embargo, también son siempre una fuente de problemas para los que buscamos consejos prácticos y soluciones. La mejor receta, según Chögyam Trungpa, es una dosis de realidad y también una dosis de respeto por nosotros mismos y por nuestro mundo. Sus profundas enseñanzas sobre el trabajo, el sexo y el dinero celebran lo sagrado de la vida y nuestra capacidad para afrontar sus giros y vueltas con dignidad, humor e incluso alegría.

Comienza rompiendo la barrera entre lo espiritual y lo mundano, mostrando que el trabajo, el sexo y el dinero son tan parte de nuestra vida espiritual como de nuestra existencia diaria. Luego aborda estos temas en relación con el ego y la autoimagen, el karma, la atención plena y la meditación. "Trabajo" incluye principios generales de atención plena y conciencia en cómo llevamos la vida cotidiana, así como una discusión sobre la ética en los negocios y el lugar de trabajo. "Sexo" trata sobre las relaciones y la comunicación en su conjunto. "Dinero" examina cómo vemos la economía de la subsistencia y el dinero como "energía verde" que afecta nuestras vidas. El resultado es una visión inclusiva de la vida, una que abarca los problemas más grandes y los detalles más pequeños de cada día.

De hecho, hay pocas respuestas definitivas en estas páginas. Hay, sin embargo, una sabiduría auténtica que nos proporciona las herramientas que necesitamos para lidiar con las cosas más difíciles de nuestras vidas.

Autor: Chögyam Trungpa
Editorial: Shambhala
Publicado: 08/02/2011
Páginas: 256
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.78lbs
Tamaño: 8.55h x 5.56w x 0.70d
ISBN13: 9781590305966
ISBN10: 1590305965
Categorías BISAC:
- Religión | Budismo | General (ver también Filosofía | Budismo)

Sobre el autor
Chögyam Trungpa (1940-1987) --maestro de meditación, profesor y artista-- fundó la Universidad de Naropa en Boulder, Colorado, la primera universidad de inspiración budista en América del Norte; el programa de entrenamiento Shambhala; y una asociación internacional de centros de meditación conocida como Shambhala International. Es autor de numerosos libros, entre ellos Shambhala: El camino sagrado del guerrero, Atravesando el materialismo espiritual y El mito de la libertad.