Descripción
Imbuido de un sentido del humor, comprensión y esperanza, Tu cerebro necesita un abrazo es una guía sin juicios para vivir bien con tu mente.
La autora de My Mad Fat Diary, Rae Earl, ofrece sus consejos personalizados sobre el abecedario de la salud mental, las redes sociales, la familia y la amistad. Cuando era adolescente, Rae lidió con TOC, ansiedad y un trastorno alimenticio, pero sobrevivió y prosperó. Tu cerebro necesita un abrazo está lleno de sus amables consejos, estrategias de afrontamiento y momentos de risa para ayudarte a superar los días difíciles. Ingenioso, honesto e iluminador, esta es la lectura perfecta para sentirse más feliz y saludable y aprender a navegar por la vida sin sentirse abrumado o aislado. Un libro de Imprint "Una guía de salud mental validante, esperanzadora y práctica... sincera y honesta... Los adolescentes que luchan contra enfermedades mentales encontrarán consuelo e información valiosa en esta guía superlativa. --Kirkus Reviews, reseña destacada "Perspicaz y accesible." --Publishers WeeklyAutor: Rae Earl
Editorial: Imprint
Publicado: 13/08/2019
Páginas: 288
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.62 libras
Tamaño: 8.20 alto x 5.40 ancho x 0.90 profundidad
ISBN13: 9781250307859
ISBN10: 1250307856
Categorías BISAC:
- No ficción juvenil | Temas sociales | Depresión y enfermedades mentales
- No ficción juvenil | Temas sociales | Trastornos alimenticios e imagen corporal
- No ficción juvenil | Temas sociales | Autoestima y autosuficiencia
Sobre la autora
Rae Earl nació en Stamford, Lincolnshire, Inglaterra. Después de graduarse de la Universidad de Hull, hizo todos los trabajos en una estación de radio excepto "contadora". Rae ha escrito artículos para The Guardian, Marie Claire y Elle, y ha aparecido en The Telegraph y The Times, entre otros. También ha aparecido en BBC Breakfast TV, BBC World Service y en innumerables estaciones de radio locales. Sus libros incluyen My Mad Fat Diary, My Madder Fatter Diary, My Life Uploaded, y Your Brain Needs a Hug. My Mad Fat Diary y My Madder Fatter se han convertido en un programa de televisión que se muestra en más de cincuenta países de todo el mundo. Actualmente vive en Hobart, Tasmania, con su esposo e hijo.