Tu Cerebro en el Altruismo: El Poder de la Conexión y la Comunidad en Tiempos de Crisis

En una era en la que el "autocuidado" a menudo gira en torno al consumo y las ganancias, una periodista de salud y ciencia destaca las genuinas ventajas para la salud de una cultura del cuidado.

Ayudar a los demás puede mejorar nuestro bienestar físico y mental, aumentar la resiliencia y fomentar un sentido de plenitud y conexión más allá de las crisis. En Your Brain on Altruism, la periodista de salud y ciencia Nicole Karlis profundiza en la ciencia detrás de la generosidad y los beneficios de fomentar una cultura del cuidado para nuestra salud. Explora investigaciones de vanguardia sobre la sociología y la psicología del altruismo, revelando cómo los actos de bondad durante las crisis, como la COVID-19, los desastres naturales y las guerras, inspiran a las personas a dejar de lado las diferencias y ayudarse mutuamente.

A través de entrevistas con innovadores que están creando infraestructuras para la conexión social —desde un antiguo empresario que lidera un movimiento de prescripción social, hasta médicos que prescriben el voluntariado y actos de bondad— Karlis muestra cómo todos podemos contribuir a cultivar la bondad. Una poderosa llamada a una cultura del cuidado, este libro nos insta a ver el cuidado mutuo como una fortaleza social. Al adoptar esta mentalidad y vernos a nosotros mismos como guardianes de la bondad, podemos combatir la epidemia de soledad y construir una sociedad más compasiva y resiliente.

Autor: Nicole Karlis
Editorial: University of California Press
Publicado: 11/03/2025
Páginas: 238
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.65lbs
Tamaño: 8.40h x 5.50w x 0.70d
ISBN13: 9780520397606
ISBN10: 0520397606
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicología Social
- Ciencias Sociales | Sociología | General
- Ciencias Sociales | Activismo y Justicia Social

Sobre el autor
Nicole Karlis es periodista de salud y ciencia. Su trabajo ha sido publicado en Salon, The New York Times, Marie Claire y The Bold Italic.