Descripción
¡Felicidades! Ahora eres oficialmente un estudiante universitario, pero ¿estás preparado para empezar este viaje desafiante pero gratificante? Nuestra vida diaria puede ser muy acelerada. Puede estar llena de muchas cosas que compiten por nuestro tiempo. Entonces, ¿cómo vas a hacer espacio para tus estudios mientras también te aseguras de cuidarte?
Este libro te mostrará cómo comprender y reconocer los factores de estrés de la vida universitaria, cuidar tu bienestar, generar energía plena y lograr un alto rendimiento y éxito. Te ayudará a desarrollar estrategias personalizadas para construir tu resiliencia física, emocional, mental y espiritual, ayudándote a planificar y establecer metas personales, aprovechar al máximo el apoyo disponible para ti y lograr el equilibrio adecuado entre el trabajo y la vida para ti.
Éxito Estudiantil es una serie de guías esenciales para estudiantes de todos los niveles. Desde cómo pensar críticamente y escribir excelentes ensayos hasta impulsar tu empleabilidad y gestionar tu bienestar, la serie Éxito Estudiantil te ayuda a estudiar de forma más inteligente y a aprovechar al máximo tu tiempo en la universidad.
Autor: Gretchen Geng, Leigh Disney
Editorial: Sage Publications Ltd
Publicado: 08/03/2023
Páginas: 272
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.96lbs
Tamaño: 9.61h x 6.69w x 0.57d
ISBN13: 9781529763201
ISBN10: 1529763207
Categorías BISAC:
- No ficción para jóvenes | Salud y vida diaria | General
Este libro te mostrará cómo comprender y reconocer los factores de estrés de la vida universitaria, cuidar tu bienestar, generar energía plena y lograr un alto rendimiento y éxito. Te ayudará a desarrollar estrategias personalizadas para construir tu resiliencia física, emocional, mental y espiritual, ayudándote a planificar y establecer metas personales, aprovechar al máximo el apoyo disponible para ti y lograr el equilibrio adecuado entre el trabajo y la vida para ti.
Éxito Estudiantil es una serie de guías esenciales para estudiantes de todos los niveles. Desde cómo pensar críticamente y escribir excelentes ensayos hasta impulsar tu empleabilidad y gestionar tu bienestar, la serie Éxito Estudiantil te ayuda a estudiar de forma más inteligente y a aprovechar al máximo tu tiempo en la universidad.
Autor: Gretchen Geng, Leigh Disney
Editorial: Sage Publications Ltd
Publicado: 08/03/2023
Páginas: 272
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.96lbs
Tamaño: 9.61h x 6.69w x 0.57d
ISBN13: 9781529763201
ISBN10: 1529763207
Categorías BISAC:
- No ficción para jóvenes | Salud y vida diaria | General
Este título no es retornable