Conducción Zen

Conducción Zen puede hacer que cada experiencia de conducción sea agradable, ya sea un viaje diario de una hora al trabajo o una carrera de diez minutos al Safeway local.

Puede que te preguntes, ¿qué es la conducción Zen? La palabra japonesa zen significa literalmente meditación, y meditación significa estar plenamente consciente, plenamente en contacto con tu entorno. Cuando estás en un estado meditativo, estás en tu ser natural, tu ser de Buda, y puedes hacerlo mientras conduces.

Pero ¿por qué la conducción Zen? El propósito de Conducción Zen, el libro, es presentarte tu ser natural, que es lo que queda cuando calmas tu mente e ignoras tu ego charlatán. Cuando haces esto, ganas confianza en tu habilidad, y finalmente eres esa habilidad.

Las frustraciones de otros conductores que se te cruzan o que te hacen esperar dos semáforos en rojo porque son demasiado tímidos para girar a la izquierda con el amarillo ya no harán que tu presión arterial se dispare. Conducción Zen te enseñará a mirar, simplemente a observar sin calificación, y luego a hacer tu movimiento.

La conducción Zen es sin esfuerzo, espontánea, no deliberada. Es ser uno con la carretera. Y a su vez, la conducción se convierte en un camino hacia la conciencia, una actividad que despeja la mente y calma el alma, algo que llevar contigo en todas esas otras ocasiones en las que no estás al volante.

Autor: K. T. Berger
Editorial: Ballantine
Publicado: 19/06/1988
Páginas: 176
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.53lbs
Tamaño: 8.44h x 5.64w x 0.45d
ISBN13: 9780345353504
ISBN10: 0345353501
Categorías BISAC:
- Filosofía | Zen
- Transporte | Automoción | Educación vial

Acerca del autor
K.T. Berger son los hermanos Kevin y Todd Berger. Kevin es editor y periodista independiente en San Francisco; Todd es psicoterapeuta en ejercicio.