Description
Aprende a detectar y alejarte de relaciones tóxicas e insanas, y consigue la independencia afectiva y la estabilidad emocional.
Vive el amor de forma saludable y libre. Amar no significa que dejes de ser tú. En el momento en que lo entregas todo a la otra persona, por necesidad, obligación o desconocimiento, dónde quedas tú? Si tu vida está dirigida por creencias rígidas, dependencia emocional y baja autoestima, llegarás a un callejón sin salida que te impedirá disfrutar de una relación amorosa y, mucho más importante, de la relación que tienes contigo. Este libro revela, entre otras cosas, los peligrosos mitos del amor romántico y los miedos que impiden avanzar hacia la independencia afectiva. Nada mejor para la construcción de la propia autoestima que conocer lo que debes saber acerca de las relaciones sin olvidarte de ti. ENGLISH DESCRIPTION Learn to recognize and get away from toxic and unhealthy relationships and achieve affective independence and emotional stability.
Live love freely and in a healthy way.
Love doesn't mean stopping being you. The moment you give everything to the other person, out of necessity, obligation, or ignorance, where are you left? If your life is driven by rigid beliefs, emotional dependency, and low self-esteem, you will reach a dead end that will prevent you from enjoying any love relationship and, more importantly, the relationship that you have with yourself. This book reveals, among other things, the dangerous myths of romantic love, and the fears that prevent you from moving to emotional independence. Nothing better for building your self-esteem than learning what you should know about relationships without forgetting yourself.
Author: Celia Betrián
Publisher: Grijalbo
Published: 02/21/2023
Pages: 296
Binding Type: Paperback
Weight: 0.80lbs
Size: 8.35h x 5.51w x 0.87d
ISBN13: 9788425362255
ISBN10: 8425362253
Language: Spanish
BISAC Categories:
- Family & Relationships | Love & Romance
- Self-Help | Personal Growth | Self-Esteem
- Family & Relationships | Marriage & Long Term Relationships
Vive el amor de forma saludable y libre. Amar no significa que dejes de ser tú. En el momento en que lo entregas todo a la otra persona, por necesidad, obligación o desconocimiento, dónde quedas tú? Si tu vida está dirigida por creencias rígidas, dependencia emocional y baja autoestima, llegarás a un callejón sin salida que te impedirá disfrutar de una relación amorosa y, mucho más importante, de la relación que tienes contigo. Este libro revela, entre otras cosas, los peligrosos mitos del amor romántico y los miedos que impiden avanzar hacia la independencia afectiva. Nada mejor para la construcción de la propia autoestima que conocer lo que debes saber acerca de las relaciones sin olvidarte de ti. ENGLISH DESCRIPTION Learn to recognize and get away from toxic and unhealthy relationships and achieve affective independence and emotional stability.
Live love freely and in a healthy way.
Love doesn't mean stopping being you. The moment you give everything to the other person, out of necessity, obligation, or ignorance, where are you left? If your life is driven by rigid beliefs, emotional dependency, and low self-esteem, you will reach a dead end that will prevent you from enjoying any love relationship and, more importantly, the relationship that you have with yourself. This book reveals, among other things, the dangerous myths of romantic love, and the fears that prevent you from moving to emotional independence. Nothing better for building your self-esteem than learning what you should know about relationships without forgetting yourself.
Author: Celia Betrián
Publisher: Grijalbo
Published: 02/21/2023
Pages: 296
Binding Type: Paperback
Weight: 0.80lbs
Size: 8.35h x 5.51w x 0.87d
ISBN13: 9788425362255
ISBN10: 8425362253
Language: Spanish
BISAC Categories:
- Family & Relationships | Love & Romance
- Self-Help | Personal Growth | Self-Esteem
- Family & Relationships | Marriage & Long Term Relationships
About the Author
Celia Betrián es psicóloga clínica especializada en terapia de parejas y sexología. Actualmente se dedica a ayudar a través de sus redes sociales, @psicologiaycelia, a aquellas personas que desean mejorar su relación consigo mismas y con los demás. Cuenta con un equipo de profesionales que ofrecen, online, psicoterapia individual o de pareja y con una escuela online donde encontrar recursos complementarios. Le gusta viajar sola a cualquier parte del mundo y disfrutar de su independencia afectiva.