Description
La mayor a de las personas a pesar de tenerlo todo sienten un vac o o una necesidad de darle mayor sentido a sus vidas. Existe una b squeda de bienestar pero los medios y las estrategias para alcanzarlo a veces son insuficientes.
Elijo Crecer es un libro de desarrollo personal que te acompa ar en un apasionante viaje hacia tu interior, para observar y reflexionar acerca de c mo te encuentras.
Est s viviendo realmente como deseas? Sientes que aun te falta algo? Te trazas objetivos y por m s que intentas no los consigues?
Aqu encontrar s una gu a de principios y pr cticas accesibles para potenciar tu poder interior y realizar los cambios deseados. Este libro contiene herramientas que te mostrar n diferentes formas de:
- Mejorar tu relaci n contigo mismo, con los dem s y con las circunstancias que te rodean.
- Darle mayor sentido a tu vida a trav s de la gratitud y el aprecio a lo simple y maravilloso.
- Cultivar relaciones m s sanas, armoniosas y conscientes.
- Vivir con mayor libertad y paz interior liber ndote del dolor y los apegos.
- Elevar tu nivel de consciencia y responsabilidad emocional sobre tu pasado y presente.
- Fortalecer tu mente y tu esp ritu para trascender a una vida sin l mites.
- Actuar de forma m s coherente a tus valores y prop sito de vida.
La autora narra experiencias dif ciles vividas donde muestra que la superaci n personal es posible y que todos podemos ser y hacer lo que siempre hemos anhelado. La invitaci n es a crecer interiormente y vivir como deseas. El momento es ahora
Sobre la Autora
Nicarag ense, conferencista internacional, coach de vida e instructora de yoga, mindfulness y meditaci n. Como entrenadora de equipos corporativos, ha capacitado a miles de personas en empresas de Centroam rica. En 2019, su gira de conferencias "De la escasez a la abundancia" la llev a recorrer su pa s como pionera de este tipo de proyectos. Ha sido columnista y presentadora de segmentos televisivos de crecimiento personal.
Gu a el Club de las 5am., donde diariamente acompa a a cientos de personas de toda Latinoam rica en el h bito de entrenar cuerpo-mente-esp ritu en horas de la madrugada. Inspirada en su experiencia familiar, en 2013 fund Ni os 20/20, organizaci n sin fines de lucro que ayuda a ni os de escasos recursos con dificultad visual.
Author: Nadia Vado
Publisher: Editorial La Prensa Sa
Published: 09/01/2020
Pages: 152
Binding Type: Paperback
Weight: 0.51lbs
Size: 9.02h x 5.98w x 0.35d
ISBN13: 9789992476390
ISBN10: 9992476397
Language: Spanish
BISAC Categories:
- Philosophy | Ethics & Moral Philosophy
- Reference | General
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