Zombie de Ego: Cómo Hacer Trabajo de Ego Y Dejar de Vivir Desde Miedo

Este libro es teórico-práctico sobre cómo hacer trabajo de ego (sentirte suficiente y tomar decisiones sabias) y armonizar una mente llena de control rígido, autosabotaje, victimización, perfeccionismo maladaptativo y autodestrucción. Contiene temas delicados y complejos, además de algunos tecnicismos usados en salud (y otros inventados por la autora) para lo que se requiere un conocimiento mínimo de atención plena y salud mental. Remueve sistemas de creencias disfuncionales y posiblemente abra heridas/traumas, por lo que lee con calma y una mente y corazón abierto. Este libro no es terapia ni provee ningún consejo médico.

Author: Veronica Morera
Publisher: Bookbaby
Published: 02/02/2022
Pages: 200
Binding Type: Paperback
Weight: 0.54lbs
Size: 9.05h x 6.08w x 0.50d
ISBN13: 9781667814230
ISBN10: 1667814230
Language: Spanish
BISAC Categories:
- Body, Mind & Spirit | Healing | General