El Corazón del Yoga: Desarrollando Una Práctica Personal

Sri Tirmalai Krishnamacharya, quien vivi m s de 100 a os, fue uno de los m s grandes yoguis de la era moderna. Los elementos de su ense anza se han difundido por todo el mundo, gracias a los trabajos de B.K.S. Iyengar, Pattabhi Jois e Indra Devi, que es sus primeros a os, fueron alumnos de Krishnamacharya. Su hijo T.K.V. Desikachar vivi y estudi con l toda su vida y ahora ense a la gama total del yoga de Krishnamacharya y tiene como base las ense anzas fundamentales de su padre, donde se sostiene que las pr cticas se deben adaptar continuamente a las necesidades cambiantes del individuo, para lograr el m ximo valor terap utico.

En El coraz n del yoga Desikachar ofrece una s ntesis del sistema de su padre y su propio acercamiento pr ctico que describe como un programa para la columna espinal a cualquier nivel, f sico, mental y espiritual. Este es el primer texto sobre yoga que da una idea general de la secuencia, paso a paso, para desarrollar una pr ctica completa de acuerdo a los principios antiguos del yoga. Desikachar discute todos los elementos de las yoga-posturas y contraposturas, respiraci n consciente, meditaci n y filosof a, y muestra al estudiante de yoga c mo debe desarrollar una pr ctica que se ajuste a su estado actual de salud, edad, ocupaci n y estilo de vida. Krishnamacharya daba al Yoga Sutra de Pata jali un valor muy alto. En este libro se incluye en su totalidad, con la traducci n y comentarios de Desikachar. A la segunda edici n de El coraz n del Yoga se agreg el Yoga jalisaram, treinta y dos poemas compuestos por Krishnamacharya que capturan la esencia de sus ense anzas y a n m s, hacen de El coraz n del yoga un hito en la transmisi n del yoga, de los antiguos maestros al mundo moderno.

Author: T. K. V. Desikachar
Publisher: Inner Traditions International
Published: 03/25/2003
Pages: 272
Binding Type: Paperback
Weight: 1.10lbs
Size: 9.90h x 7.90w x 0.80d
ISBN13: 9780892815937
ISBN10: 0892815930
Language: Spanish
BISAC Categories:
- Health & Fitness | Yoga
- Philosophy | Eastern
- Health & Fitness | Exercise | General

About the Author
T.K.V. Desikachar vivió y estudió con su padre hasta la muerte de éste en 1989. Ha dedicado su vida a la enseñanza del yoga a personas de todas condiciones y niveles de habilidad, y en la actualidad enseña en la escuela fundada en memoria de su padre en Madrás, así como en Europa, los Estados Unidos, Australia y Nueva Zelandia.