Fundamentos del Control de la IRA: Edición Adolescente

Fundamentos del Control de Ira Edici n Adolescente en espa ol es un libro de trabajo dise ado para ayudar a los adolescentes a controlar el comportamiento agresivo. Aunque el t rmino "manejo de la ira" se usa en nuestra cultura, la ira es un sentimiento normal y saludable. Es un comportamiento agresivo que causa da os f sicos y emocionales. Existe una idea err nea de que el manejo de la ira es para las personas que rompen cosas y hacen agujeros en paredes por sus ataques de ira. Lo que les puede sorprender es que el manejo de la ira es invaluable para todos nosotros. Todos tenemos momentos de frustraci n e irritabilidad, el manejo de la ira nos permite comunicar nuestros sentimientos de manera asertiva, d ndonos la mejor oportunidad de obtener nuestras necesidades satisfechas. Adem s, el manejo de la ira ense a habilidades de escucha activa, esenciales para las relaciones personales y profesionales saludables.Las autoras, Anita Avedian y Ingrid Caswell, son entrenadoras y supervisoras autorizadas por National Anger Management Association (NAMA), tanto como terapeutas con licencias en matrimol y familia en California. Escribieron Fundamentos del Control de Ira Edici n Adolescente en espa ol con el objetivo de dise ar un programa que se pudiera personalizar para cada lector, centr ndose en las reas principales de inter s del individuo. Aunque el material en este libro es m s efectivo cuando es facilitado por un consejero certificado en el manejo de la ira, la mayor a de las lecciones se explican por s mismas y pueden usarse como ejercicios de autoayuda.La edici n para adolescentes tiene 25 hojas de trabajo y materiales para que una escuela o consejero pueda implementar desde un programa de 4 semanas (seleccionando las 4 hojas de trabajo principales) hasta un programa de 26 semanas con el uso de este libro. Las reas clave de enfoque incluyen: comprensi n y manejo de la ira con el uso de herramientas cognitivas de comportamiento; Habilidades de comunicaci n y comprensi n auditiva, desarrollo de relaciones y l mites saludables; e Inteligencia emocional (maltrato o empat a), debido a la alta correlaci n entre la baja inteligencia emocional y la gran cantidad de episodios de ira. Fundamentos del Control de Ira Edici n Adolescente en espa ol es para cualquier persona interesada en controlar el comportamiento agresivo y mejorar las relaciones tanto en el hogar como en la escuela, y vivir una vida m s tranquila y satisfactoria.

Author: Ingrid Caswell, Anita Avedian
Publisher: R. R. Bowker
Published: 09/15/2020
Pages: 76
Binding Type: Paperback
Weight: 0.44lbs
Size: 11.02h x 8.50w x 0.16d
ISBN13: 9780998733333
ISBN10: 0998733334
Language: Spanish
BISAC Categories:
- Self-Help | Self-Management | Anger Management (see also Family & Relati

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