Personas Tóxicas: Cómo Identificarlas Y Liberarte de Los Narcisistas Para Siempre

Tras el éxito de A solas llega el nuevo libro de Silvia Congost, una de las psicólogas de referencia en España, experta en relaciones y dependencia emocional.

En este nuevo libro Silvia Congost explica cómo identificar a las personas tóxicas y qué hacer para liberarse de ellas.

Las personas tóxicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y su característica principal es, básicamente, que intoxican, invalidan, empequeñecen y destruyen. Pueden estar en cualquier área de tu vida: en la familia, en las amistades, en el trabajo o en la pareja. Pero lo más importante es que, si no te alejas de ellas, pueden acabar desequilibrando tu vida por completo.

Tal vez te estés preguntando Y cómo identificarlas? Cómo alejarse si se trata de un padre o de una madre? Y qué pasa si el tóxico es mi jefe? Y si me doy cuenta de que mi pareja tiene un trastorno de personalidad narcisista? Cómo puedo salir de esa relación y reconstruirme?

Este libro te aportará la claridad, la comprensión y las respuestas que necesitas para identificar y tratar con personas tóxicas, además de ofrecerte herramientas que te ayudarán a empoderarte, a alejarte de todo aquel que te esté dañando y no te aporta nada bueno, y a cuidar siempre de tu esencia, tu autoestima y tu dignidad.

Author: Silvia Congost
Publisher: Planeta Publishing
Published: 05/23/2023
Pages: 224
Binding Type: Paperback
Weight: 0.70lbs
Size: 5.83h x 8.82w x 0.71d
ISBN13: 9786070797361
ISBN10: 6070797361
Language: Spanish
BISAC Categories:
- Self-Help | Personal Growth | Self-Esteem
- Psychology | Interpersonal Relations