Description
Cuántas veces has intentado terminar tus actividades sin distraerte y empezar a mirar tu celular? Tu nivel de concentración o memoria se asemejan más a la de un pez que el de una persona? Entonces sigue leyendo..
"No puedes hacer grandes cosas si estás distraído por cosas pequeñas" - Shalini Thakur
Aproximadamente, el 70% de las personas no logran alcanzar nunca sus metas. A otras, les cuesta mucho concentrarse en las tareas importantes de su trabajo, y terminan invirtiendo muchas horas sin que este esfuerzo se note en sus resultados.
La mayoría de la gente se acostumbra a este círculo vicioso y termina rindiéndose por completo, pensando que siempre serán víctimas de las distracciones y la procrastinación. Por fortuna, este no tiene por qué ser el caso.
En este libro descubrirás:
-Técnicas sencillas que puedes implementar en tu vida hoy mismo eliminarán tus hábitos de distracción para siempre
-Cómo controlar mejor tu tiempo con poco esfuerzo y desecha tus hábitos de procrastinación para siempre.
-Cómo hacer que tu fuerza de voluntad sea totalmente "a prueba de balas".
-Aprende a qué ritmo debes avanzar para no sentirte nunca agotado o desmotivado.
-Y mucho más..
La concentración es una cualidad muy difícil de conseguir hoy en día ya que vivimos en un mundo lleno de distracciones. Así que, qué podemos hacer al respecto?, cómo obtenemos la mayor cantidad de concentración posible para lograr aquello que nos propongamos? Cómo podemos asegurarnos de que no estamos desperdiciando nuestro tiempo?
No hay mejor momento para recuperar el control de tu vida. Deja a un lado las distracciones para siempre y empieza a ser más productivo hoy mismo!
Author: Alexis Fischer
Publisher: Maria Fernanda Moguel Cruz
Published: 07/16/2021
Pages: 174
Binding Type: Hardcover
Weight: 0.66lbs
Size: 8.00h x 5.00w x 0.44d
ISBN13: 9781646945832
ISBN10: 1646945832
Language: Spanish
BISAC Categories:
- Family & Relationships | Attention Deficit Disorder (ADD-ADHD)
- Psychology | Psychopathology | Attention Deficit Disorder (ADD-ADHD)
- Psychology | Movements | Cognitive Behavioral Therapy (CBT)